Сон без одежды полезен для хорошего самочувствия, эмоционального и физического благополучия и усиления чувства близости с партнером. Об этом клинический психолог, сомнолог Алексей Мелехин сообщил в беседе с изданием «Аргументы и факты».Мелехин со ссылкой на последние исследования ученых заявил, что спящие обнаженными пары более счастливы в отношениях, так как контакт кожи к коже способствует выработке гормона любви и привязанности окситоцина. Это, в свою очередь, уменьшает уровень стресса и тревоги и даже понижает риск скачков артериального давления и развития диабета второго типа, добавил сомнолог.Материалы по теме: