Помимо бодрящего эффекта, кофе способен снижать уровень тревожности, воздействуя на ось «кишечник — мозг». Об этом неожиданном воздействии напитка на психику рассказал профессор Джон Крайан, сообщает UCC Research.По словам Крайана, влияние кофе на мозг было раскрыто во время исследования, которое он возглавлял. В ходе него выяснилось, что как обычный напиток, так и вариант без кофеина способны улучшать настроение и снижать уровень стресса.Материалы по теме: