Чтобы улыбка всегда была идеальной, необходимо придерживаться нескольких простых правил, заявила стоматолог Надя Сармини. Советы по уходу за зубами и деснами она дала в разговоре с изданием 20minutos.По словам Сармини, чистить зубы необходимо после каждого приема пищи. Причем, помимо щетки, важно использовать нить или миниатюрные ершики для удаления налета и остатков еды в межзубных промежутках. Чтобы выявить заболевания десен на ранней стадии, врач посоветовала регулярно их осматривать. «Здоровые десны должны быть плотными и розовыми. Если они красные, болезненные на ощупь или кровоточат при чистке зубов, то это тревожный признак», — пояснила она.Материалы по теме: